Waspada DBD, Lakukan Pencegahan dengan Cara Berikut!

Demam Berdarah Dengue (DBD) atau dalam istilah medis disebut Dengue Hemorrhagic Fever (DHF) adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh virus dengue.

Virus ini ditularkan ke manusia melalui gigitan nyamuk aedes aegypti dan aedes albopictus yang terinfeksi. Penyakit ini tidak menular langsung dari satu manusia ke manusia lain, hanya bisa ditularkan melalui nyamuk perantara.

DBD termasuk dalam kelompok penyakit tropis yang paling cepat menyebar di dunia. Menurut WHO, diperkirakan 390 juta infeksi dengue terjadi setiap tahun, dengan sekitar 96 juta yang menunjukkan gejala klinis.

Indonesia sendiri adalah salah satu negara endemis dengue terbesar di dunia, hampir seluruh wilayah Indonesia berisiko DBD, dan wabah besar DBD kerap terjadi setiap tahunnya.

Virus dengue memiliki 4 serotipe (tipe) yang berbeda, yaitu DENV-1, DENV-2, DENV-3 dan DENV-4. Inilah yang membuat DBD bisa diderita lebih dari satu kali seumur hidup.

Jika seseorang pernah terinfeksi serotipe 1, tubuhnya memang akan kebal terhadap serotipe 1 seumur hidup, namun tetap rentan terhadap serotipe 2, 3, dan 4.

Bahkan, infeksi kedua dengan serotipe yang berbeda justru lebih berisiko menyebabkan DBD yang parah.

Bagaimana Penularan Demam Berdarah Bisa Terjadi?

Nyamuk aedes aegypti adalah vektor utama penularan DBD. Nyamuk betina yang menggigit penderita DBD akan menghisap virus bersama darahnya.

Selama 8–12 hari (masa inkubasi ekstrinsik), virus berkembang biak di dalam tubuh nyamuk. Setelah itu, nyamuk tersebut menjadi infektif dan bisa menularkan virus ke manusia lain melalui gigitannya.

Berikut adalah ciri khas nyamuk aedes aegypti yang perlu diketahui:

• •
  Warna tubuh hitam dengan bintik-bintik putih khas di seluruh tubuh.
• •
  Biasanya aktif pada pagi hari (pukul 08.00-10.00) dan sore hari (16.00-18.00), bukan malam hari.
• •
  Berkembang biak pada air bersih yang tergenang dan tidak mengalir, seperti bak mandi, vas bunga, ban bekas, talang atap atau tempat penampungan air.
• •
  Jarak terbang relatif pendek, biasanya dalam radius 100-200 meter dari tempat berkembang biaknya.

Faktor Lingkungan yang Meningkatkan Kasus DBD

Berikut adalah beberapa faktor lingkungan yang meningkatkan kemungkinan tertular DBD:

• •
  Musim hujan, menyebabkan genangan air meningkat drastis, menyediakan tempat berkembang biak nyamuk dalam jumlah besar.
• •
  Lingkungan padat penduduk, semakin padat area pemukiman, semakin mudah nyamuk berpindah dari satu rumah ke rumah lain.
• •
  Sanitasi buruk, tumpukan barang bekas, sampah dan kurangnya penutup pada tempat penampungan air.
• •
  Daerah tropis, iklim panas dan lembab mendukung perkembangbiakan nyamuk sepanjang tahun.

Faktor Individu yang Meningkatkan Kemungkinan Tertular DBD

Berikut adalah beberapa faktor individu yang membuat seseorang lebih rentan terkena DBD:

• •
  Anak-anak usia 5–15 tahun, kelompok yang paling sering terkena DBD parah di daerah endemis.
• •
  Infeksi dengue sebelumnya, orang yang pernah kena DBD justru lebih berisiko mengalami DBD parah pada infeksi kedua dengan serotipe berbeda.
• •
  Orang dengan sistem imun lemah, penderita penyakit kronis atau gangguan imun lebih rentan terkena DBD.
• •
  Tidak ada imunitas, orang yang baru pindah ke daerah endemis dengue tanpa riwayat infeksi sebelumnya juga lebih rentan untuk terkena DBD.

Bagaimana Melakukan Pencegahan Terhadap Kemungkinan Infeksi DBD

Kabar baiknya DBD adalah penyakit yang sangat bisa dicegah. Pencegahan berfokus pada dua hal utama, yaitu mengendalikan nyamuk aedes aegypti dan melindungi diri dari gigitan nyamuk.

"Program 3M Plus" adalah strategi utama pencegahan DBD yang direkomendasikan Kemenkes RI, yaitu:

• •
  Menguras dan sikat bak mandi, bak penampungan air dan tempat-tempat yang menampung air minimal 1 kali seminggu
• •
  Menutup rapat semua tempat penampungan air agar nyamuk tidak bisa bertelur di sana
• •
  Mendaur ulang, buang atau kubur barang-barang bekas yang bisa menampung air hujan (ban bekas, kaleng, botol plastik)
• •
  Plus tambahkan ikan pemakan jentik, bubuk abate/temephos pada penampungan air yang sulit dikuras, pasang kasa di jendela dan ventilasi dan gunakan kelambu saat tidur

Perlindungan Diri dari Gigitan Nyamuk

• •
  Gunakan losion anti-nyamuk (repelen), pilih yang mengandung deet, Picaridin, atau IR3535, terutama saat pagi dan sore hari.
• •
  Kenakan pakaian yang menutupi kulit, lengan panjang dan celana panjang saat beraktivitas di luar rumah.
• •
  Pasang kawat kasa di jendela dan pintu, mencegah nyamuk masuk ke dalam rumah.
• •
  Hindari tidur tanpa kelambu, terutama untuk bayi dan anak kecil.

Lakukan Vaksinasi Dengue

Saat ini tersedia vaksin dengue (Dengvaxia/CYD-TDV) di Indonesia. Namun vaksin ini memiliki ketentuan penting, yaitu hanya direkomendasikan untuk orang yang sudah pernah terinfeksi dengue sebelumnya (seropositif), berusia 9–45 tahun dan tinggal di daerah endemis.

Pemberian pada orang yang belum pernah terinfeksi justru meningkatkan risiko DBD parah saat infeksi pertama kali terjadi. Konsultasikan dengan dokter sebelum vaksinasi.